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Was ist Yogagym
Den Körper straffen.
Die Muskulatur aufbauen ohne im Schweiss zu baden.
Stärkung des Immunsystems durch bewusstes Atmen.
Verbesserung der Körperhaltung.
Die Balance zwischen Körperspannung und -entspannung ist
im Gleichgewicht.
Meditation hilft dir auf der mentalen Ebene dich zu verbessern.
Mit Yogagym wirst du deinen Ruhepol im Alltag finden.
Yogagym ist für alle geeignet.
Wohlfühlen und geniessen

Hotstone
Yoga mit Hotstones

Hotstone Meditation
Yoga auf der Yantra/Akupressurmatte

Yoga Biotop
Outdooryoga

Hotstone
Yoga mit Hotstones
1/7
Yoga Outdoor
Juli - August 23
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Mo / Di oder Mi (je nach Witterung)
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19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
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Pfarreigarten Naters
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Infos unter 079 784 87 17
Yogagym

Löse deine Verspannungen
25:55
Video abspielen

Rücken - Beine - Po
36:10
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Stärke deinen Rücken
26:45
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Yoga before breakfast
26:33
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